| 1. Hvem har nytte av Helsevakten?
|
| Les mer >>
|
 |
| 2. Hvordan skiller den seg fra andre ernærings- og vektkontrollprogramer?
|
| Les mer >>
|
|
| 3. Hvordan ser en vanlig dag ut for en bruker?
|
| Les mer >>
|
|
| 4. Tar det ikke lang tid å legge inn det jeg har spist?
|
| Les mer >>
|
|
| 5. Har Helsevakten et vitenskapelig grunnlag?
|
| Les mer >>
|
|
| 6. Kommer Helsevakten til å fungere på min datamaskin?
|
| Les mer >>
|
|
| 7. Kan jeg bruke Helsevakten både hjemme og på jobb?
|
| Les mer >>
|
|
| 8. Kan hele familien bruke Helsevakten?
|
| Les mer >>
|
|
| 9. Kan jeg beskytte mine personlige data slik at ingen andre kan se dem?
|
| Les mer >>
|
|
| 10. Kan jeg bruke Helsevakten med WindowsVista eller Windows7?
|
| Les mer >>
|
|
| 11. Hva gjør man om man har en gammel versjon av Helsevakten på CD-skive og har byttet til WindowsVista eller Windows7?
|
| Les mer >>
|
|
| 12. Kan jeg foreslå nye matvarer som jeg vil skal finnes i Helsevaktens database?
|
| Les mer >>
|
|
| 13. Hvor mange matvarer per dag kan man legge inn?
|
| Les mer >>
|
|
| 14. Kan man endre slik at fettinntaket blir 20% isteden for 30%?
|
| Les mer >>
|
|
| 15. Savner du en matvare i Helsevaktens matvaredatabase?
|
| Les mer >>
|
|
| 16. Jeg tenker på å drikke noen glass vin eller whisky. De kaloriverdien jeg får fra Helsevakten viser at det bare er 28 kcal i 5 ml whisky. I alla andre håndbøker jeg har står det at det er drøyt 130kcal i 5 ml. Er dette riktig?
|
| Les mer >>
|
|
| 17. Må man legge inn vann, mineralvann, svart te og kaffe, når man oppgir sitt matinntak? Blir det noen forskjell, om man lar det bli?
|
| Les mer >>
|
|
| 18. Har dere noen oppskriftssamling med de rettene som Helsevakten foreslår?
|
| Les mer >>
|
|
| 19. Hva kommer det av at Helsevakten legger seg på så lave nivåer når det gjelder kaloriforbruk?
|
| Les mer >>
|
|
| 20. For kalsium viser diagrammet at 1500 mg er normalt dagsbehov - for oss 70-åringer. Er dette riktig?
|
| Les mer >>
|
|
| 21. Gjelder målene/vektene/porsjonene rått eller ferdig laget kjøtt?
|
| Les mer >>
|
|
| 22. Skal man regne vekten med eller uten ben når det gjelder f.eks. koteletter, kylling etc.?
|
| Les mer >>
|
|
| 23. Min PULS klokke viser et høyere kaloriforbruk ved trening enn det som angis av Helsevakten. Hvilket er rett?
|
| Les mer >>
|
|
| 24. Hva gjør dere med all den informasjon som Helsevaktens brukere sender inn når de registrerer seg?
|
| Les mer >>
|
|
| 25. Jeg lurer på om noen av de nye versjonene av Helsevakten viser "glykemisk index" (GI) for de ulike matvarene, eller om det finnes planer om å innføre dette.
|
| Les mer >>
|
|
| 26. CD-versjonen av Helsevakten: Jeg markerer matvarer i MAT-listen med musen for å se inneholdet i den markerte maten, men markeringen synes bare meget svakt på skjermen. Hva skal jeg gjøre?
|
| Les mer >>
|
|
| 27. Jeg har hørt at koffein hindrer kroppen i å ta opp visse vitaminer, bl a C-vitamin. Stemmer det og i så fall hvilke vitaminer gjelder det?
|
| Les mer >>
|
|
